Roti de farinha de grão.

Roti de farinha de grão.

Grain

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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450.5
calorias
18.0
proteína
75.1
carboidratos
9.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150.2g)
Calorias
450.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.0 g 11%
Gordura Saturada 1.5 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 450.5 mg 19%
Carboidratos Totais 75.1 g 27%
Fibra Alimentar 15.0 g 53%
Açúcares 6.0 g
proteína 18.0 g 36%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 60.1 mg 4%
Ferro 4.5 mg 25%
Potássio 600.6 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

66.3%
15.9%
17.9%
Gordura: 81 cal (17.9%)
Proteína: 72 cal (15.9%)
Carboidratos: 300 cal (66.3%)

About Roti de farinha de grão.

A Roti de Farinha de Grão é um pão achatado nutritivo feito a partir de grão-de-bico finamente moído, também conhecido como farinha de grão ou besan. Originária da culinária indiana, esta alternativa sem glúten é um item essencial em muitos lares. Rica em proteínas, fibras e vitaminas essenciais, a Roti de Farinha de Grão promove a saúde digestiva e mantém você saciado por mais tempo. Seu sabor de nozes e tonalidade dourada a tornam uma adição encantadora a qualquer refeição. Perfeita para ser combinada com curries, legumes, ou simplesmente apreciada com um fio de manteiga clarificada, a Roti de Farinha de Grão é tanto uma escolha saudável quanto uma deliciosa experiência culinária.