biscoitos de graham

biscoitos de graham

Snack

Avaliação do Item: 55/100

1 serving (31 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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1000.0
calorias
15.4
proteína
184.6
carboidratos
23.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.5g)
Calorias
1000.0
% Valor Diário*
Gordura Total 23.1 g 29%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1230.8 mg 53%
Carboidratos Totais 184.6 g 67%
Fibra Alimentar 7.7 g 27%
Açúcares 61.5 g
proteína 15.4 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 153.8 mg 11%
Ferro 6.2 mg 34%
Potássio 384.6 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

73.3%
6.1%
20.6%
Gordura: 207 cal (20.6%)
Proteína: 61 cal (6.1%)
Carboidratos: 738 cal (73.3%)

About biscoitos de graham

Os biscoitos Graham são um deleite doce feito principalmente de farinha de trigo integral, tornando-os uma fonte de fibra e grãos integrais. Originários do século XIX, esses lanches clássicos foram criados por Sylvester Graham como parte de uma alimentação saudável e são perfeitos tanto para crianças quanto para adultos. Com um toque de mel e um toque de canela, eles oferecem uma crocância satisfatória que combina lindamente com marshmallows ou chocolate para s'mores, ou simplesmente apreciados sozinhos. Embora os biscoitos Graham sejam um prazer saboroso, eles também podem ser uma opção de lanche saudável quando apreciados com moderação. Descubra a combinação perfeita de nutrição e sabor a cada mordida!