Grãos

Grãos

Grain

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 365 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 76.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
730
calorias
20
proteína
152
carboidratos
4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
730
% Valor Diário*
Gordura Total 4 g 5%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 152 g 55%
Fibra Alimentar 6 g 21%
Açúcares 0 g
proteína 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 536 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

84.0%
11.0%
5.0%
Gordura: 36 cal (5.0%)
Proteína: 80 cal (11.0%)
Carboidratos: 608 cal (84.0%)

About Grãos

O Ovo Salgado é uma iguaria feita de ovos de pato curados em uma mistura de sal e argila, frequentemente encontrada na culinária do sudeste asiático. Originário da China, esse petisco rico e salgado ganhou popularidade em toda a região. Seu perfil de sabor único realça uma variedade de pratos, de petiscos a pratos principais. Enquanto o ovo salgado é rico em proteínas e gorduras saudáveis, também é rico em sódio, então a moderação é essencial. Desfrutado como cobertura ou ingrediente, ele adiciona um toque umami encantador às suas criações culinárias. Descubra o sabor irresistível do Ovo Salgado hoje! 16