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Pão de Grãos

Pão de Grãos

Grain

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (60 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
720
calorias
24
proteína
120
carboidratos
12
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
720
% Valor Diário*
Gordura Total 12 g 15%
Gordura Saturada 2.0 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1000.0 mg 43%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 12 g 42%
Açúcares 8.0 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 6 mg 33%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

70.2%
14.0%
15.8%
Gordura: 108 cal (15.8%)
Proteína: 96 cal (14.0%)
Carboidratos: 480 cal (70.2%)

About Pão de Grãos

O Grain Roll é um lanche delicioso e nutritivo, repleto de ingredientes saudáveis como arroz integral, quinoa e vegetais vibrantes. Originário da culinária asiática, esse rolinho encantador frequentemente é recheado com ervas frescas e proteínas, tornando-se uma escolha refrescante para qualquer refeição ou lanche rápido. Com seu alto teor de fibras e abundância de nutrientes, o Grain Roll apoia uma dieta equilibrada, ao mesmo tempo em que é baixo em calorias. Aprecie a harmonia de sabores e os benefícios à saúde a cada mordida. Faça do Grain Roll sua opção para um petisco rápido e saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.