1 serving (50 grams) contains 100 calories, 11.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.4 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.0 mg | 47% | |
| Sódio | 2839.1 mg | 123% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.0 g | 104% | |
| Vitamina D | 1182.9 mcg | 5914% | |
| Cálcio | 23.7 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 709.8 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Gravad lax
Graavilohi é uma deliciosa iguaria nórdica feita com salmão cru, habilmente curado com uma mistura de sal, açúcar e endro. Originário da região escandinava, este prato tradicional é frequentemente servido em fatias finas, tornando-o perfeito para uma variedade de refeições, desde brunches festivos até petiscos elegantes. Rico em ácidos graxos ômega-3, o Graavilohi não é apenas saboroso, mas também uma opção saudável para o coração. Aproveite com pão crocante ou com um molho de mostarda picante para experimentar o sabor refrescante da herança culinária da Finlândia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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