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Legumes Misto Goya

Legumes Misto Goya

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
142.9
calorias
4.8
proteína
28.6
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
142.9
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 28.6 g 10%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 7.1 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

79.2%
13.3%
7.5%
Gordura: 10 cal (7.5%)
Proteína: 19 cal (13.3%)
Carboidratos: 114 cal (79.2%)

About Legumes Misto Goya

Os Vegetais Mistos Goya são uma vibrante mistura de ervilhas tenras, cenouras crocantes, milho doce e feijão verde saboroso, trazendo um sabor da culinária latina tradicional para a sua mesa. Embalados com vitaminas e minerais essenciais, estes vegetais são uma ótima fonte de fibra, tornando-os uma escolha saudável para qualquer refeição. Perfeitos para salteados, assados ou simplesmente como acompanhamento, os Vegetais Mistos Goya proporcionam tanto conveniência quanto nutrição. Eleve seus pratos com este colorido mix que não só agrada o paladar, mas também apoia uma dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.