1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.3 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Curry de abóbora e peixe
O Curry de Abobrinha e Peixe é um prato saboroso que combina pedaços macios de peixe com abóboras nutritivas, como abóbora ou abóbora, cozidos lentamente em um rico e aromático molho de leite de coco. Originário da culinária do sul da Ásia, este curry muitas vezes é infundido com especiarias como açafrão, cominho e coentro, trazendo calor e profundidade a cada mordida. Embalado com proteínas do peixe e vitaminas essenciais das abóboras, ele oferece um equilíbrio saudável de nutrientes. Com baixo teor de calorias e rico em sabor, o Curry de Abobrinha e Peixe é uma forma deliciosa de desfrutar de uma refeição saudável que nutre tanto o corpo quanto a alma.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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