1 serving (113 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 40 g | 51% | |
| Gordura Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 150 mg | 50% | |
| Sódio | 150 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 38.0 g | 76% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20.0 mg | 1% | |
| Ferro | 4.4 mg | 24% | |
| Potássio | 540.0 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A carne moída é uma proteína versátil feita a partir de carne bovina finamente picada, um ingrediente essencial em muitas cozinhas ao redor do mundo. Frequentemente moída a partir de diversos cortes, ela oferece um sabor rico e pode ser utilizada em pratos que vão de tacos saborosos a molhos de carne encorpados. Embora seja uma ótima fonte de proteína de alta qualidade e nutrientes essenciais como ferro e vitamina B12, é importante notar que também pode ser mais rica em gordura saturada, especialmente se utilizar cortes mais gordurosos. Escolher opções de carne moída mais magras ajuda você a desfrutar de sua deliciosidade enquanto mantém suas refeições equilibradas e nutritivas.