sanduíche de gouda

sanduíche de gouda

Lunch

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
560.0
calorias
24
proteína
64.0
carboidratos
24
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
560.0
% Valor Diário*
Gordura Total 24 g 30%
Gordura Saturada 12.8 g 64%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 48 mg 16%
Sódio 960 mg 41%
Carboidratos Totais 64.0 g 23%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 8.0 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 32.0 mcg 160%
Cálcio 320.0 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

45.1%
16.9%
38.0%
Gordura: 216 cal (38.0%)
Proteína: 96 cal (16.9%)
Carboidratos: 256 cal (45.1%)

About sanduíche de gouda

O Sanduíche de Gouda é uma deliciosa fusão de queijo Gouda cremoso e rico emparelhado com vegetais frescos, como alface crocante e tomates maduros, todos envoltos entre duas fatias de pão integral saudável. Originário dos Países Baixos, este sanduíche mistura a fabricação tradicional de queijos com sabores modernos. O gouda oferece proteínas e cálcio, enquanto os vegetais adicionam nutrientes vitais e fibras. É um equilíbrio perfeito entre salgado e fresco, tornando-se uma escolha indulgente e satisfatória. Aproveite-o quente, grelhado ou fresco, e saboreie um lanche saboroso que é reconfortante e nutritivo!