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Grits de queijo gouda

Grits de queijo gouda

Breakfast

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
11.8
proteína
35.3
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

40.7%
13.6%
45.7%
Gordura: 158 cal (45.7%)
Proteína: 47 cal (13.6%)
Carboidratos: 141 cal (40.7%)

About Grits de queijo gouda

O Queijo Gouda Grits é uma versão cremosa e indulgente de um clássico do Sul. Feito com grãos de milho moídos em pedra, queijo Gouda rico e um toque de manteiga cremosa, este prato oferece uma textura aveludada e um sabor marcante. Originário do coração do Sul dos Estados Unidos, é um amado prato reconfortante que torna qualquer refeição especial. Embalados com carboidratos para energia, os grãos de milho fornecem uma base satisfatória, enquanto o Gouda adiciona uma dose de cálcio e proteína. Embora seja uma delícia, aproveite com moderação para equilibrar sua riqueza cremosa com seus objetivos de saúde. Perfeito como acompanhamento ou prato principal substancial, os Queijo Gouda Grits são uma maneira deliciosa de elevar sua experiência gastronômica.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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