1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 7.5 g | 26% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potássio | 471.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Gormeh sabzi
O Gormeh Sabzi é um ensopado persa perfumado, renomado por sua rica combinação de ervas, carne macia e feijão vermelho. Esse prato amado apresenta salsa fresca, coentro e feno-grego, cozidos em fogo baixo com carne de cordeiro ou bovina para criar um saboroso e profundo. Originário da culinária iraniana, o Gormeh Sabzi é frequentemente servido sobre arroz basmati fofo, tornando-se uma refeição reconfortante e substancial. Embalado com vitaminas das ervas e proteínas da carne, ele oferece uma opção nutritiva, embora sua riqueza possa ser equilibrada com porções moderadas. Aproveite esta deliciosa fatia da tradição persa!
