1 serving (100 grams) contains 305 calories, 22.8 grams of protein, 24.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
726.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 58.3 g | 74% | |
| Gordura Saturada | 19.3 g | 96% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 214.3 mg | 71% | |
| Sódio | 178.6 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 54.3 g | 108% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potássio | 571.4 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About carne de ganso
A carne de Ganso é uma opção de ave rica e saborosa, celebrada em muitas culinárias ao redor do mundo, especialmente em pratos europeus e asiáticos. Conhecida por sua textura suculenta e sabor profundo e caçador, é frequentemente apresentada em refeições festivas, como o ganso tradicional do Natal. Rica em proteínas de alta qualidade, também é uma fonte de vitaminas e minerais essenciais, incluindo vitaminas do complexo B e ferro. Embora seja mais rica em gordura do que frango ou peru, a indulgência com moderação pode fazer parte de uma dieta equilibrada. Seja assada lentamente, defumada ou salteada na frigideira, a carne de ganso traz uma experiência única e saborosa para o seu prato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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