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fígado de ganso

fígado de ganso

Meat

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (100 grams) contains 133 calories, 20.4 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
316.7
calorias
48.6
proteína
4.3
carboidratos
11.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
316.7
% Valor Diário*
Gordura Total 11.4 g 14%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 1226.2 mg 408%
Sódio 164.3 mg 7%
Carboidratos Totais 4.3 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 48.6 g 97%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 11.9 mg 0%
Ferro 72.6 mg 403%
Potássio 547.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.5%
61.9%
32.7%
Gordura: 102 cal (32.7%)
Proteína: 194 cal (61.9%)
Carboidratos: 17 cal (5.5%)

About fígado de ganso

O Fígado de Ganso é uma iguaria luxuosa celebrada por seu sabor rico, amanteigado e textura cremosa. Proveniente da Europa, particularmente da França, ele enfeita pratos gourmet e menus refinados. Repleto de vitaminas e minerais essenciais, oferece uma boa fonte de ferro e gorduras saudáveis, embora seja rico em calorias e colesterol. Quando apreciado com moderação, o fígado de ganso pode ser um deleite encantador, trazendo um toque de elegância culinária à sua mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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