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Guacamole.

Guacamole.

Snack

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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400.0
calorias
8.0
proteína
24
carboidratos
32.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
400.0
% Valor Diário*
Gordura Total 32.0 g 41%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 840 mg 36%
Carboidratos Totais 24 g 8%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 0 g
proteína 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 1200 mg 25%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.1%
7.7%
69.2%
Gordura: 288 cal (69.2%)
Proteína: 32 cal (7.7%)
Carboidratos: 96 cal (23.1%)

About Guacamole.

O Good Foods Guacamole é um mergulho delicioso e saudável feito de abacates cremosos, suco de limão zestoso e uma mistura de vegetais frescos e especiarias. Inspirado na culinária tradicional mexicana, este guacamole totalmente natural captura o sabor autêntico que você deseja sem conservantes ou ingredientes artificiais. Embalado com gorduras saudáveis para o coração, não é apenas perfeito para mergulhar, mas também um acompanhamento nutritivo para tacos, saladas e muito mais. Aproveite o lanche sem culpa com o Good Foods Guacamole—onde o sabor fresco encontra a boa saúde!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.