1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.8 mg | 23% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 9.4 mcg | 47% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango ao curry de gongura
O Gongura Chicken Curry é um prato saboroso da vibrante culinária de Andhra Pradesh, Índia. Este curry delicioso apresenta pedaços macios de frango cozidos em um molho delicioso feito com folhas de gongura, conhecidas por seu sabor tangy e sua rica cor verde. Cheio de especiarias aromáticas como cominho, gengibre e alho, oferece um equilíbrio perfeito entre o calor e o sabor. Embalado com proteínas do frango e nutrientes essenciais do gongura, é um indulgência saudável, embora o rico coco ou creme usado em algumas variações adicione um toque de indulgência. Sirva com arroz cozido no vapor ou roti para uma refeição verdadeiramente satisfatória!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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