golgappe

golgappe

Snack

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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710.9
calorias
14.2
proteína
118.5
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
710.9
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1421.8 mg 61%
Carboidratos Totais 118.5 g 43%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 9.5 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.8 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 237.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.7%
7.6%
28.7%
Gordura: 213 cal (28.7%)
Proteína: 56 cal (7.6%)
Carboidratos: 474 cal (63.7%)

About golgappe

Golgappe são uma tentadora iguaria de comida de rua indiana, conhecida por seus puris crocantes e ocos recheados com uma explosão de água aromatizada picante e azeda, também conhecida como pani. Originários das vibrantes ruas do Norte da Índia, essas mordidas encantadoras frequentemente incluem uma mistura de batatas amassadas, grão-de-bico e especiarias aromáticas. Embora sejam uma explosão de sabor, seu aspecto saudável pode variar. Os puris geralmente são fritos, adicionando calorias, mas eles podem ser apreciados com moderação como um lanche refrescante e picante que traz o verdadeiro sabor da Índia. Mergulhe e saboreie esta amada iguaria!