Blog Research API Download App
arroz de legumes dourados

arroz de legumes dourados

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
317.5
calorias
7.9
proteína
63.5
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 63.5 g 23%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

80.8%
10.1%
9.2%
Gordura: 28 cal (9.2%)
Proteína: 31 cal (10.1%)
Carboidratos: 254 cal (80.8%)

About arroz de legumes dourados

O Arroz de Legumes Dourado é um prato vibrante e nutritivo que combina arroz de jasmim fofo, uma mistura de legumes coloridos e um toque de açafrão perfumado. Inspirado na culinária asiática tradicional, este prato de arroz não é apenas um banquete para os olhos, mas também uma potência de vitaminas e minerais. Repleto de pimentões, cenouras e ervilhas ricos em fibras, ele promove um estilo de vida saudável, proporcionando sabores deliciosos. Além disso, é pobre em gordura e pode complementar qualquer refeição, sendo o acompanhamento perfeito ou um prato principal satisfatório para quem busca uma experiência completa e deliciosa. Aproveite a bondade dourada em seu prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.