ovos mexidos dourados

ovos mexidos dourados

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (120 grams) contains 178 calories, 15.0 grams of protein, 12.2 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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355.2
calorias
30
proteína
2.9
carboidratos
24.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
355.2
% Valor Diário*
Gordura Total 24.5 g 31%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 892.8 mg 297%
Sódio 340.8 mg 14%
Carboidratos Totais 2.9 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.9 g
proteína 30 g 60%
Vitamina D 105.6 mcg 528%
Cálcio 134.4 mg 10%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 331.2 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.3%
34.1%
62.6%
Gordura: 220 cal (62.6%)
Proteína: 120 cal (34.1%)
Carboidratos: 11 cal (3.3%)

About ovos mexidos dourados

Ovos Mexidos Dourados são um delicioso twist de um clássico favorito de café da manhã, misturando ovos mexidos cremosos com um toque de açafrão para um tom dourado vibrante. Este prato é inspirado na culinária tradicional do Mediterrâneo, celebrando ingredientes simples e frescos. Rico em proteínas e gorduras saudáveis, estes ovos fornecem energia duradoura para iniciar o seu dia. Com ervas frescas e uma pitada de sal, eles oferecem uma opção saborosa e nutritiva, baixa em carboidratos e rica em nutrientes essenciais - perfeita para um estilo de vida saudável. Desfrute deles sozinhos ou em cima de torradas integrais para uma refeição satisfatória que alegra a sua manhã!