1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 41.3 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15.9 mg | 1% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potássio | 984.1 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batatas douradas
As Batatas Douradas são uma variedade vibrante e nutritiva de batatas conhecidas por seu sabor rico e amanteigado e pela tonalidade amarela brilhante. Embaladas com vitaminas essenciais, incluindo vitamina C e B6, essas batatas são não apenas deliciosas, mas também uma ótima fonte de fibras dietéticas. Originárias das montanhas dos Andes na América do Sul, elas agregam um toque encantador a várias cozinhas, seja assadas, amassadas ou salteadas. Enquanto são uma base perfeita para pratos substanciais, a moderação é essencial, já que podem ser mais ricas em carboidratos. Aproveite as Batatas Douradas para uma adição saborosa e saudável às suas refeições!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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