Manga dourada

Manga dourada

Fruit

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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176.5
calorias
2.4
proteína
44.7
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 3.5 mg 0%
Carboidratos Totais 44.7 g 16%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 38.8 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 380 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

92.3%
5.0%
2.8%
Gordura: 5 cal (2.8%)
Proteína: 9 cal (5.0%)
Carboidratos: 178 cal (92.3%)

About Manga dourada

Manga dourada é um deleite tropical repleto de sabor e nutrição. Rica em vitaminas A e C, esta fruta suculenta vem do Sudeste Asiático, conhecida por seu sabor doce e ensolarado e sua cor vibrante. Repleta de antioxidantes, a Manga dourada apoia a saúde imunológica e promove uma pele radiante. Desfrute-a fresca, misturada em smoothies ou como cobertura em saladas e sobremesas. Seus açúcares naturais fornecem um impulso energético rápido, tornando-a uma escolha deliciosa para um lanche saudável. Desfrute do sabor do sol com a Manga dourada!