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Graham Dourado

Graham Dourado

Breakfast

Avaliação do Item: 51/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
480
calorias
8
proteína
96
carboidratos
6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (120g)
Calorias
480
% Valor Diário*
Gordura Total 6 g 7%
Gordura Saturada 2 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 760 mg 33%
Carboidratos Totais 96 g 34%
Fibra Alimentar 4 g 14%
Açúcares 36 g
proteína 8 g 16%
Vitamina D 160 mcg 800%
Cálcio 520 mg 40%
Ferro 14.4 mg 80%
Potássio 140 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

81.7%
6.8%
11.5%
Gordura: 54 cal (11.5%)
Proteína: 32 cal (6.8%)
Carboidratos: 384 cal (81.7%)

About Graham Dourado

Golden Graham é um cereal deliciosamente crocante feito de trigo integral e milho saudáveis, oferecendo um toque encantador de mel e açúcar mascavo. Com seu sabor único de biscoito de graham, é uma homenagem aos favoritos tradicionais americanos, mantendo o café da manhã emocionante. Embalado com vitaminas e minerais essenciais, fornece uma boa fonte de fibras para ajudar a energizar o seu dia. Embora seja um mimo para o paladar, aproveite com moderação para equilibrar o doce. Golden Graham traz alegria para a sua rotina matinal - perfeito para aqueles que desejam um começo saboroso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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