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Golden Delicious

Golden Delicious

Fruit

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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123.8
calorias
0.7
proteína
33.3
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
123.8
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 33.3 g 12%
Fibra Alimentar 5.7 g 20%
Açúcares 28.6 g
proteína 0.7 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14.3 mg 1%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 254.8 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

96.7%
2.0%
1.3%
Gordura: 1 cal (1.3%)
Proteína: 2 cal (2.0%)
Carboidratos: 133 cal (96.7%)

About Golden Delicious

Golden Delicious é uma maçã doce e crocante com um belo tom amarelo-esverdeado, adorada por seu sabor suculento e versatilidade. Originária dos Estados Unidos, é perfeita tanto para consumo fresco quanto para assar, acrescentando uma doçura suave a tortas e saladas. Rica em vitaminas essenciais, incluindo Vitamina C e fibras alimentares, esta maçã apoia seu sistema imunológico e saúde digestiva. Embora ofereça uma doçura encantadora, também é mais baixa em acidez, tornando-a uma ótima escolha para todas as idades. Aproveite o sabor do doce da natureza com Golden Delicious!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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