1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 41.3 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 984.1 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batata dourada
A Batata Dourada é uma vibrante e deliciosa variedade de herança conhecida por sua textura cremosa e sabor rico e amanteigado. Originária dos campos férteis da América do Sul, essas batatas são repletas de nutrientes essenciais, incluindo vitaminas C e B6, potássio e fibras dietéticas. As Batatas Douradas são perfeitas para uma variedade de culinárias, desde o clássico purê de batatas até curry saborosos. Sua doçura natural oferece uma alternativa satisfatória e mais saudável às tradicionais guarnições ricas em amido. Desfrute da bondade das Batatas Douradas e eleve suas refeições com um toque de alegria dourada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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