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Gol guppa

Gol guppa

Appetizer

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
787.4
calorias
15.7
proteína
118.1
carboidratos
31.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
787.4
% Valor Diário*
Gordura Total 31.5 g 40%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1574.8 mg 68%
Carboidratos Totais 118.1 g 42%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 7.9 g
proteína 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.7 mg 6%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 393.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

57.7%
7.7%
34.6%
Gordura: 283 cal (34.6%)
Proteína: 62 cal (7.7%)
Carboidratos: 472 cal (57.7%)

About Gol guppa

Gol Guppa é uma deliciosa comida de rua indiana que consiste em uma casquinha crocante recheada com uma mistura apimentada de batatas amassadas, grão-de-bico e água de tamarindo azedinha. Originário das regiões do norte da Índia, esse petisco delicioso é amado por sua explosão de sabores e texturas. A combinação de ingredientes o torna um deleite delicioso, mas esteja atento à sua natureza frita, que adiciona algumas calorias. No entanto, também fornece nutrientes do grão-de-bico e das batatas, tornando-se uma adição divertida e única a qualquer refeição ou lanche. Delicie-se com Gol Guppa para uma experiência culinária verdadeiramente inesquecível!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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