Gol gappe

Gol gappe

Appetizer

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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714.3
calorias
14.3
proteína
119.0
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
714.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1428.6 mg 62%
Carboidratos Totais 119.0 g 43%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 9.5 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

63.7%
7.7%
28.7%
Gordura: 214 cal (28.7%)
Proteína: 57 cal (7.7%)
Carboidratos: 476 cal (63.7%)

About Gol gappe

Gol Gappe é uma amada comida de rua do subcontinente indiano, repleta de sabor e diversão. Esses puris crocantes e ocos são recheados com uma mistura picante de batatas temperadas, grão-de-bico e um toque de água de tamarindo azedo. Originários de regiões como Punjab e Delhi, eles se tornaram um lanche favorito em toda a Índia e além. Apreciados pela crocância deliciosa e pelas especiarias vibrantes, os Gol Gappe oferecem uma deliciosa mistura de texturas e sabores. Embora possam ser ricos em calorias, o grão-de-bico fornece proteínas e fibras, tornando-os uma tentação que vale a pena saborear com moderação. Mergulhe na experiência dos Gol Gappe, onde cada mordida é uma explosão de alegria!