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gol gappa

gol gappa

Appetizer

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorias
9.5
proteína
71.0
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 71.0 g 25%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

57.7%
7.7%
34.6%
Gordura: 170 cal (34.6%)
Proteína: 38 cal (7.7%)
Carboidratos: 284 cal (57.7%)

About gol gappa

Gol Gappa são deliciosas esferas crocantes das ruas da Índia, recheadas com uma explosão de sabor! Estes petiscos tentadores consistem em cascas de semolina ou trigo, recheadas com uma mistura de água de tamarindo apimentada, grão-de-bico e batatas. Originários da culinária do Norte da Índia, são um popular alimento de rua apreciado por muitos. Embora proporcionem uma vibrante mistura de sabores e texturas, sua natureza frita significa que devem ser apreciados com moderação. Perfeitos para um lanche ou aperitivo divertido, Gol Gappa são uma experiência imperdível para quem deseja degustar um pouco da Índia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.