Tofu com gochujang

Tofu com gochujang

Dinner

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorias
19.0
proteína
23.8
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

30.3%
24.2%
45.5%
Gordura: 143 cal (45.5%)
Proteína: 76 cal (24.2%)
Carboidratos: 95 cal (30.3%)

About Tofu com gochujang

O Tofu Gochujang é um prato vibrante e picante originário da culinária coreana. Apresenta cubos de tofu crocantes e marinados em um molho gochujang rico e saboroso feito de pasta de pimenta fermentada, molho de soja e um toque de doçura. Rico em proteínas e baixo em carboidratos, este prato oferece uma opção saudável para aqueles que desejam desfrutar de sabores intensos ao mesmo tempo que mantêm uma dieta equilibrada. Com a adição de vegetais frescos como pimentões e cebolinha, o Tofu Gochujang não é apenas delicioso, mas também um festival de cores para os olhos, perfeito para qualquer refeição!