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"Refogado de gochujang"

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
294.1
calorias
9.4
proteína
35.3
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 14.1 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

49.5%
13.2%
37.3%
Gordura: 106 cal (37.3%)
Proteína: 37 cal (13.2%)
Carboidratos: 141 cal (49.5%)

About "Refogado de gochujang"

O Gochujang Stir Fry é um prato vibrante e saboroso originário da Coreia, destacando a intensidade audaciosa e picante-doce do gochujang, uma pasta fermentada de pimenta vermelha. Esse stir fry geralmente apresenta uma mistura colorida de legumes frescos como pimentões, cenouras e brócolis, juntamente com opções de proteínas como tofu, frango ou camarão. Rico em nutrientes, é uma fonte fantástica de vitaminas e minerais. O calor do gochujang não só adiciona profundidade, mas também estimula o metabolismo. Com métodos de cozimento rápidos e ingredientes saudáveis, o Gochujang Stir Fry é tanto uma escolha deliciosa quanto saudável para qualquer refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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