1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tofu com molho gochujang
O Tofu com Molho Gochujang é um prato de fusão delicioso que combina os ricos sabores da culinária coreana com a bondade de ingredientes à base de plantas. Apresentando tofu marinado mergulhado em um molho apimentado-doce gochujang, é repleto de proteínas e nutrientes essenciais. Este prato não é apenas uma ótima fonte de proteína vegetal, mas também é baixo em calorias e isento de colesterol, tornando-o uma opção saudável para qualquer refeição. Perfeitamente versátil, o Tofu com Molho Gochujang pode ser servido sobre arroz, em saladas, ou como uma adição saborosa a wraps. Afunde neste prato vibrante e aprecie o sabor da Coreia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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