1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Gobi paratha
Gobi Paratha é um delicioso pão indiano recheado com couve-flor temperada, misturando sabores e aromas simplesmente irresistíveis. Originário do Norte da Índia, é um favorito durante o café da manhã ou almoço, frequentemente servido com iogurte ou picles. Esse prato saudável combina os benefícios nutritivos da couve-flor, rica em vitaminas e fibras, tornando-se uma opção saudável para vegetarianos. Enquanto o paratha é frito na panela, mantendo-se crocante e delicioso, a moderação é essencial para aqueles que estão atentos à ingestão de óleo. Deleite-se com Gobi Paratha para uma refeição saborosa e reconfortante que traz conforto a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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