Gobi paratha

Gobi paratha

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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317.5
calorias
9.5
proteína
55.6
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 55.6 g 20%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 3.2 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.1%
11.5%
21.4%
Gordura: 71 cal (21.4%)
Proteína: 38 cal (11.5%)
Carboidratos: 222 cal (67.1%)

About Gobi paratha

Gobi Paratha é um delicioso pão indiano recheado com couve-flor temperada, misturando sabores e aromas simplesmente irresistíveis. Originário do Norte da Índia, é um favorito durante o café da manhã ou almoço, frequentemente servido com iogurte ou picles. Esse prato saudável combina os benefícios nutritivos da couve-flor, rica em vitaminas e fibras, tornando-se uma opção saudável para vegetarianos. Enquanto o paratha é frito na panela, mantendo-se crocante e delicioso, a moderação é essencial para aqueles que estão atentos à ingestão de óleo. Deleite-se com Gobi Paratha para uma refeição saborosa e reconfortante que traz conforto a cada mordida!