Parantha de couve-flor

Parantha de couve-flor

Breakfast

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
9.5
proteína
63.1
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 126.2 mg 9%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.5%
9.4%
28.1%
Gordura: 113 cal (28.1%)
Proteína: 38 cal (9.4%)
Carboidratos: 252 cal (62.5%)

About Parantha de couve-flor

Gobi Parantha é um delicioso pão indiano recheado com couve-flor temperada, tornando-se um prato saboroso e substancial. Originário do Norte da Índia, este alimento reconfortante é frequentemente apreciado com iogurte ou picles. Rico em vitaminas da couve-flor, proporciona um toque saudável à sua refeição. A farinha de trigo integral oferece fibras essenciais, enquanto as especiarias adicionam propriedades que aumentam o metabolismo. Perfeito para o café da manhã, almoço ou jantar, Gobi Parantha satisfaz seu paladar e nutre seu corpo, tornando-se um must-try para qualquer amante da gastronomia!