1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 126.2 mg | 9% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Parantha de couve-flor
Gobi Parantha é um delicioso pão indiano recheado com couve-flor temperada, tornando-se um prato saboroso e substancial. Originário do Norte da Índia, este alimento reconfortante é frequentemente apreciado com iogurte ou picles. Rico em vitaminas da couve-flor, proporciona um toque saudável à sua refeição. A farinha de trigo integral oferece fibras essenciais, enquanto as especiarias adicionam propriedades que aumentam o metabolismo. Perfeito para o café da manhã, almoço ou jantar, Gobi Parantha satisfaz seu paladar e nutre seu corpo, tornando-se um must-try para qualquer amante da gastronomia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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