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iogurte de cabra

iogurte de cabra

Dairy

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
192
calorias
9.6
proteína
12.8
carboidratos
11.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
192
% Valor Diário*
Gordura Total 11.2 g 14%
Gordura Saturada 7.2 g 36%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sódio 104.0 mg 4%
Carboidratos Totais 12.8 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 12.8 g
proteína 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 320.0 mg 24%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

26.9%
20.2%
52.9%
Gordura: 100 cal (52.9%)
Proteína: 38 cal (20.2%)
Carboidratos: 51 cal (26.9%)

About iogurte de cabra

O iogurte de cabra é uma delícia cremosa e azedinha feita com leite de cabra fresco, oferecendo um toque único ao iogurte tradicional. Originário das cozinhas mediterrânea e do Oriente Médio, é amado por sua textura suave e sabor rico. Rico em probióticos, o iogurte de cabra promove a saúde intestinal, sendo mais baixo em lactose do que o iogurte de leite de vaca, facilitando a digestão. Além disso, é uma ótima fonte de proteína e vitaminas essenciais, perfeito para um estilo de vida saudável. Deleite-se com o iogurte de cabra e aprecie o sabor do bem-estar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.