Iogurte de cabra

Iogurte de cabra

Dairy

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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192
calorias
11.2
proteína
12.8
carboidratos
9.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
192
% Valor Diário*
Gordura Total 9.6 g 12%
Gordura Saturada 6.4 g 32%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 32.0 mg 10%
Sódio 80.0 mg 3%
Carboidratos Totais 12.8 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 9.6 g
proteína 11.2 g 22%
Vitamina D 128.0 mcg 640%
Cálcio 320.0 mg 24%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

28.1%
24.6%
47.4%
Gordura: 86 cal (47.4%)
Proteína: 44 cal (24.6%)
Carboidratos: 51 cal (28.1%)

About Iogurte de cabra

Iogurte de Cabra é um deleite cremoso e tangy elaborado a partir de leite de cabra de alta qualidade, conhecido por seu sabor rico e textura suave. Originário das antigas culinárias do Mediterrâneo e do Oriente Médio, esse iogurte não apenas é versátil em usos culinários, mas também repleto de benefícios para a saúde. É mais fácil de digerir do que o iogurte de leite de vaca, tornando-se uma ótima opção para aqueles com sensibilidades à lactose. Rico em probióticos, ele promove a saúde intestinal, enquanto é mais baixo em calorias e gorduras. Indulge em Iogurte de Cabra para uma adição nutritiva e deliciosa às suas refeições ou lanches!