cabra

cabra

Meat

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (135 grams) contains 192 calories, 36.3 grams of protein, 4.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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191.7
calorias
36.3
proteína
0
carboidratos
4.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (135g)
Calorias
191.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.1 g 5%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0.3 g
Colesterol 99.9 mg 33%
Sódio 529.2 mg 23%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 36.3 g 72%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 22.9 mg 1%
Ferro 5.0 mg 27%
Potássio 542.7 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
79.7%
20.3%
Gordura: 36 cal (20.3%)
Proteína: 145 cal (79.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About cabra

O Cabrito é uma carne magra e saborosa que vem de um dos animais domésticos mais antigos do mundo. Com origens em várias culinárias, particularmente em pratos do Mediterrâneo, do Oriente Médio e da Ásia, a carne de cabrito é celebrada por seu sabor rico e versatilidade. É baixa em gordura e rica em proteínas, tornando-se uma alternativa mais saudável à carne bovina e suína. Repleto de nutrientes essenciais como ferro, potássio e vitamina B12, o cabrito fornece um impulso nutricional às suas refeições. Seja cozido lentamente em guisados ou grelhado na perfeição, o cabrito é uma escolha deliciosa para os amantes de comida consciente da saúde.