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Ensopado de carne de cabra

Ensopado de carne de cabra

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
28.3
proteína
9.4
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 84.9 mg 28%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.5%
40.6%
45.9%
Gordura: 127 cal (45.9%)
Proteína: 113 cal (40.6%)
Carboidratos: 37 cal (13.5%)

About Ensopado de carne de cabra

O Ensopado de Carne de Cabra é um prato robusto mergulhado em sabores ricos e história cultural, encontrado principalmente nas culinárias africana, caribenha e do Oriente Médio. Pedacinhos macios de carne de cabra são cozidos lentamente com especiarias aromáticas, tomates, cebolas e ervas frescas, criando um caldo saboroso repleto de calor. Este ensopado não é apenas delicioso, mas também repleto de nutrientes; a carne de cabra é mais magra em gordura e colesterol do que a carne bovina e suína, tornando-a uma escolha mais saudável para amantes de proteínas. Perfeitamente emparelhado com arroz ou pão, o Ensopado de Carne de Cabra promete uma experiência culinária deliciosa enquanto nutre seu corpo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.