1 serving (100 grams) contains 143 calories, 27.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 178.6 mg | 59% | |
| Sódio | 204.8 mg | 8% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 64.3 g | 128% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 8.8 mg | 48% | |
| Potássio | 964.3 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Carne de cabra
A carne de cabra é uma fonte de proteína magra e saborosa, rica em nutrientes essenciais como ferro, zinco e vitaminas do complexo B. Originária de diversas tradições culinárias em todo o mundo, é um elemento básico em pratos que vão de curries picantes na Índia a guisados tradicionais no Caribe. Com baixo teor de gordura e alto teor de proteína, a carne de cabra apoia a saúde muscular e é uma excelente escolha para quem busca uma dieta saudável. Além disso, é rica em ácidos graxos benéficos, tornando-a uma alternativa nutritiva às carnes mais comuns como carne bovina ou suína. Descubra o sabor único e os benefícios à saúde da carne de cabra em sua próxima aventura culinária!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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