1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.3 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 6.6 g | 33% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Cálcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Nhoque com molho de espinafre e queijo
Nhoque com Molho de Espinafre e Queijo é um prato delicioso que combina bolinhos de batata macios com um molho de queijo cremoso e espinafre fresco. Originário da Itália, este clássico reconfortante não é apenas delicioso, mas também uma ótima maneira de incorporar folhas verdes à sua refeição. O espinafre adiciona um impulso de nutrientes, repleto de vitaminas e minerais, enquanto o molho de queijo traz uma indulgência saborosa difícil de resistir. Embora seja um petisco satisfatório, tenha cuidado com o molho cremoso, que adiciona algumas calorias. Perfeito como jantar aconchegante ou como acompanhamento, este nhoque aquecerá seu coração e encantará seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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