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Gnocchi com rúcula

Gnocchi com rúcula

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
9.4
proteína
58.8
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

69.9%
11.2%
19.0%
Gordura: 63 cal (19.0%)
Proteína: 37 cal (11.2%)
Carboidratos: 235 cal (69.9%)

About Gnocchi com rúcula

Nhoque com rúcula é um delicioso prato italiano que combina lindamente nhoque de batata macio com rúcula fresca e apimentada. Este prato é aprimorado com um toque de alho e um fio de azeite, criando uma refeição leve e satisfatória. Originário do norte da Itália, o nhoque é um amado prato reconfortante, enquanto a rúcula adiciona uma explosão de frescor e nutrientes vibrantes. Repleto de vitaminas A e K, este prato promove uma digestão saudável e oferece uma opção de baixas calorias sem sacrificar o sabor. Perfeito como prato principal ou acompanhamento, Nhoque com Rúcula é uma forma deliciosa de desfrutar do coração da culinária italiana mantendo-se saudável.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.