Gnocchi de espinafre

Gnocchi de espinafre

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 225 calories, 7.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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360
calorias
12
proteína
72
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
360
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 960 mg 41%
Carboidratos Totais 72 g 26%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 2.4 g
proteína 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 120 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

75.9%
12.7%
11.4%
Gordura: 43 cal (11.4%)
Proteína: 48 cal (12.7%)
Carboidratos: 288 cal (75.9%)

About Gnocchi de espinafre

Gnocchi Spinaci são deliciosos nhoques italianos feitos de batatas macias e espinafre fresco, criando uma tonalidade verde vibrante e uma textura reconfortante e fofa. Este prato vem das ricas tradições culinárias da Itália, onde geralmente é servido com um molho leve ou simplesmente salteado em azeite e alho. Repletos de vitaminas A e C do espinafre, esses nhoques não são apenas uma refeição substancial, mas também uma escolha nutritiva, contribuindo para uma dieta equilibrada. Deleite-se com os sabores autênticos da Itália enquanto desfruta de uma versão saudável e satisfatória deste favorito clássico.