1 serving (150 grams) contains 195 calories, 3.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 43.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
312 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 960 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 69.6 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 3.6 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 24 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 480 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Gnnochi
Gniochi são deliciosos nhoques italianos feitos com ingredientes simples como batatas, farinha e ovos. Tradicionalmente originários de regiões como a Campania, essas mordidas macias e fofinhas são frequentemente combinadas com molhos vibrantes ou misturadas com ervas frescas. Embora ofereçam uma refeição reconfortante e substancial, os gniochi podem ter um teor mais elevado de carboidratos. No entanto, optando por farinha integral ou incorporando legumes na massa, você pode criar um toque nutricional. Aproveite-os como prato principal satisfatório ou como um acompanhamento único, e saboreie os ricos sabores da Itália em cada mordida!
