Lasanha sem glúten

Lasanha sem glúten

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
301.9
calorias
18.9
proteína
33.0
carboidratos
11.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
301.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.3 g 14%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 5.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 188.7 mg 14%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

42.7%
24.4%
32.9%
Gordura: 101 cal (32.9%)
Proteína: 75 cal (24.4%)
Carboidratos: 132 cal (42.7%)

About Lasanha sem glúten

Lasanha Sem Glúten é uma deliciosa variação de um prato clássico italiano, perfeita para aqueles que evitam o glúten. Feita com camadas de massa sem glúten, molho de tomate rico e ricota cremosa, é recheada com vegetais frescos como espinafre e abobrinha. Esta refeição saudável é mais baixa em carboidratos em comparação com a lasanha tradicional, tornando-a uma escolha mais saudável para o seu jantar durante a semana. Coberta com mussarela derretida e assada à perfeição, não é apenas sem glúten—é um prazer reconfortante que todos vão adorar! Aproveite os vibrantes sabores da Itália sem o glúten.