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mufin de banana e abobrinha sem glúten

mufin de banana e abobrinha sem glúten

Bakery

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (80 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
443.8
calorias
8.9
proteína
74.0
carboidratos
14.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
443.8
% Valor Diário*
Gordura Total 14.8 g 18%
Gordura Saturada 3.0 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 44.4 mg 14%
Sódio 443.8 mg 19%
Carboidratos Totais 74.0 g 26%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 35.5 g
proteína 8.9 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.2 mg 4%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 443.8 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

63.7%
7.7%
28.7%
Gordura: 133 cal (28.7%)
Proteína: 35 cal (7.7%)
Carboidratos: 296 cal (63.7%)

About mufin de banana e abobrinha sem glúten

Muffin sem glúten de banana e abobrinha é uma deliciosa mistura de bananas maduras e abobrinhas frescas, criando um petisco úmido e saboroso. Este muffin combina ingredientes saudáveis como farinha de amêndoa e semente de linhaça, tornando-o não apenas sem glúten, mas também rico em nutrientes essenciais. Originário da fusão da panificação clássica com escolhas saudáveis, é perfeito para o café da manhã ou um lanche. Rico em fibras e doçura natural, oferece uma alternativa mais saudável aos muffins tradicionais, enquanto ainda satisfaz sua vontade de doce. Desfrute de um prazer sem culpa que é tão nutritivo quanto saboroso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.