salada de macarrão de vidro

salada de macarrão de vidro

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Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
7.1
proteína
52.9
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 4.7 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

72.2%
9.7%
18.1%
Gordura: 53 cal (18.1%)
Proteína: 28 cal (9.7%)
Carboidratos: 211 cal (72.2%)

About salada de macarrão de vidro

A Salada de Macarrão de Vidro é um prato vibrante que combina a textura delicada de macarrão de vidro feito de feijão mungo, vegetais crocantes como pepinos, pimentões e cenouras, e ervas frescas como coentro e hortelã. Originária do sudeste asiático, esta salada é popular na culinária tailandesa e vietnamita. Temperada com uma combinação vigorosa de suco de limão, molho de soja e um toque de óleo de gergelim, é refrescante e saborosa. Rico em nutrientes e baixo em calorias, é uma escolha fantástica para uma refeição saudável ou acompanhamento. Aproveite o equilíbrio perfeito de sabor e nutrição a cada mordida!