1 serving (150 grams) contains 144 calories, 26.2 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
227.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.6 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 118.3 mg | 39% | |
| Sódio | 153.8 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 41.4 g | 82% | |
| Vitamina D | 473.2 mcg | 2366% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 709.8 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Corvina de Cabeça Grande
O Gitl Head Bream é um peixe delicioso conhecido por sua textura tenra e escamosa e sabor suave. Originário do Mar Mediterrâneo, esta joia culinária é frequentemente apresentada nas cozinhas costeiras, grelhada, assada ou servida em guisados saborosos. Rico em proteínas de alta qualidade, ácidos graxos ômega-3 essenciais e uma riqueza de vitaminas, o Gitl Head Bream promove a saúde do coração e o bem-estar. Embora seja uma fonte fantástica de nutrição, esteja atento às porções, já que algumas preparações podem ser mais ricas em gorduras. Aproveite este peixe versátil como parte de uma dieta equilibrada e saboreie o gosto do mar!
