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bolachas de gengibre

bolachas de gengibre

Dessert

Avaliação do Item: 52/100

1 serving (10 grams) contains 42 calories, 0.6 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.

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499.2
calorias
6.7
proteína
92.3
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (120g)
Calorias
 499.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 1.6 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 666 mg 28%
Carboidratos Totais 92.3 g 33%
Fibra Alimentar 2.6 g 9%
Açúcares 23.9 g
proteína 6.7 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 92.4 mg 7%
Ferro 7.7 mg 42%
Potássio 415.2 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - bolachas de gengibre Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Atributos do Alimento

    Fonte de Calorias

    73.5%
    5.3%
    21.1%
    Gordura: 106 cal (21.1%)
    Proteína: 26 cal (5.3%)
    Carboidratos: 369 cal (73.5%)

    About bolachas de gengibre

    Bolachas de Gengibre são uma delícia, cookies picantes que trazem um saboroso punch a cada mordida. Feitas com ingredientes saudáveis como gengibre real, melaço e um toque de açúcar mascavo, esses petiscos têm raízes na panificação tradicional americana. Enquanto proporcionam uma crocância satisfatória e um calor irresistível, também oferecem alguns benefícios à saúde, graças às propriedades anti-inflamatórias naturais do gengibre. No entanto, elas contêm açúcar, então a moderação é fundamental. Perfeitas com uma xícara de chá ou como um lanche, as Bolachas de Gengibre são uma maneira deliciosa de desfrutar de um petisco clássico!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - bolachas de gengibre Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.