Raiz de gengibre

Raiz de gengibre

Vegetable

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
48
calorias
0.8
proteína
11.6
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
48
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0.1 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2174.4 mg 94%
Carboidratos Totais 11.6 g 4%
Fibra Alimentar 6.2 g 22%
Açúcares 0 g
proteína 0.8 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 177.6 mg 13%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 86.4 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

90.3%
6.2%
3.5%
Gordura: 1 cal (3.5%)
Proteína: 3 cal (6.2%)
Carboidratos: 46 cal (90.3%)

About Raiz de gengibre

A Raiz de Gengibre é um rizoma vibrante e nodoso, renomado por seu sabor picante, zesty e suas qualidades aromáticas. Originária do Sudeste Asiático, é um ingrediente básico em várias culinárias, desde pratos salgados até doces. Rico em gingerol, um antioxidante potente, a Raiz de Gengibre possui propriedades anti-inflamatórias, auxiliando na digestão e fortalecendo o sistema imunológico. Também é conhecida por aliviar náuseas e reduzir dores musculares. Com seu sabor quente e revigorante e inúmeros benefícios para a saúde, a Raiz de Gengibre é um ingrediente apreciado em todo o mundo, realçando tanto sabor quanto bem-estar.