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Chutney de gengibre

Chutney de gengibre

Condiment

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorias
4.8
proteína
47.6
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 19.0 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

64.5%
6.5%
29.0%
Gordura: 85 cal (29.0%)
Proteína: 19 cal (6.5%)
Carboidratos: 190 cal (64.5%)

About Chutney de gengibre

Chutney de Gengibre é um condimento vibrante e picante, enraizado na culinária indiana. Feito com gengibre fresco, tamarindo azedo e uma mistura de especiarias, oferece um toque delicioso a qualquer prato. Rico em antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias, o gengibre promove a digestão e fortalece a imunidade. Perfeito como molho, pasta ou marinada, ele combina lindamente com petiscos salgados como samosas e dosas. Adicione uma colherada de Chutney de Gengibre para elevar suas refeições enquanto desfruta de seu sabor único e benefícios à saúde!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.