Sopa de cenoura com gengibre

Sopa de cenoura com gengibre

Soup

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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141.5
calorias
2.8
proteína
18.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 9.4 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

58.6%
8.7%
32.8%
Gordura: 42 cal (32.8%)
Proteína: 11 cal (8.7%)
Carboidratos: 75 cal (58.6%)

About Sopa de cenoura com gengibre

A Sopa de Gengibre e Cenoura é um prato vibrante e reconfortante que combina a doçura natural das cenouras frescas com o toque picante do gengibre. Esta sopa, enraizada na culinária asiática, destaca uma mistura de especiarias aromáticas e vegetais que aguçam o paladar. Feita com ingredientes saudáveis como cenouras, gengibre, cebolas e alho, é rica em vitaminas A e C, promovendo uma pele saudável e reforçando o sistema imunológico. Consumida quente, não só é reconfortante, mas também baixa em calorias, tornando-a uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Mergulhe em uma tigela de Sopa de Gengibre e Cenoura e saboreie a deliciosa fusão de sabores e benefícios para a saúde!