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Gindara teriyaki

Gindara teriyaki

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
396.8
calorias
31.7
proteína
15.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 79.4 mg 26%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 12.7 g
proteína 31.7 g 63%
Vitamina D 317.5 mcg 1587%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.7%
31.3%
52.9%
Gordura: 214 cal (52.9%)
Proteína: 126 cal (31.3%)
Carboidratos: 63 cal (15.7%)

About Gindara teriyaki

Gindara Teriyaki é um prato japonês delicioso que apresenta bacalhau negro macio marinado em um esmalte de molho de soja rico e doce. Originário do coração do Japão, essa iguaria é renomada por sua textura que derrete na boca e profundidade de sabor. Repleto de ácidos graxos ômega-3, Gindara Teriyaki não apenas agrada o paladar, mas também apoia a saúde do coração. Servido com legumes e arroz cozido no vapor, ele promete uma refeição equilibrada que atiça os sentidos enquanto nutre o corpo. Aproveite um sabor tradicional com um toque saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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