Gimbap com ovo sem arroz

Gimbap com ovo sem arroz

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorias
23.8
proteína
23.8
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 238.1 mg 79%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

26.3%
26.3%
47.3%
Gordura: 171 cal (47.3%)
Proteína: 95 cal (26.3%)
Carboidratos: 95 cal (26.3%)

About Gimbap com ovo sem arroz

Gimbap com Ovo Sem Arroz é uma deliciosa reviravolta na culinária tradicional coreana, exibindo ingredientes vibrantes envoltos em uma delicada camada de ovo. Em vez de arroz, esta versão usa uma omelete fina e fofa como base, recheada com uma mistura colorida de vegetais frescos como pepinos crocantes, cenouras crocantes e espinafres nutritivos. A ausência de arroz reduz os carboidratos, tornando-se uma opção mais leve e com poucas calorias, rica em vitaminas e minerais. Perfeito como um lanche ou uma refeição leve, este prato não só satisfaz seu paladar, mas também promove um estilo de vida mais saudável, unindo sabor ao bem-estar em cada mordida.